「ダイエットモニター成果報告②」
今回は、「ダイエットモニター成果報告②」を投稿させていただきます。
\ダイエットコースビフォーアフター/
期間:2024.3.1-5.3（約2ヶ月）
運動:週2回
体重:95.6kg⇨87.0kg -8.6kg
体脂肪:25.2%⇨22.3% -2.9%
目標としていた体脂肪率の低下、筋肉量の増加を達成‼︎
数値の変化はもちろん、高血圧も改善され体質の変化にも良い影響がでました‼︎
ダイエットモニター前までは食事のバランスを考えず栄養が偏っていましたが、タンパク質と脂質をメインにコントロールし食事バランスを改善していただきました。
食事を変えることによりストレスがかかるかなと思いましたが、影響なく頑張っていただき楽しみながらダイエットに成功されました‼︎
〜ダイエットコース〜
1回 60分 6,520円
8回 52,160円
16回 91,280円
※アフターマッサージ込みの時間、料金です。
※食事指導:無料
※食事管理:＋1,580円で追加できます。
その他にも患者さまお一人お一人に
合った治療方法をご提案いたします。
身体のことでお悩みがあれば
ぜひ一度当院へお越しくださいませ